Personal Trainer

Hinnastot

Tarjolla on monipuolisesti laadukkaita palveluita yksilöllisiin tarpeisiin, kohtuullisin hinnoin. Tavoitteenamme on innostaa ihmisiä liikkumaan ja noudattamaan terveellisempiä elämäntapoja. Panostamme harjoittelussa laatuun, monipuolisuuteen sekä pitkäaikaiseen kehitykseen ja tavoitteellisuuteen. Maksuvälineinä meillä käy käteinen, lasku sekä virkistys- ja liikuntasetelit. Myös mobiilina.

Tsekkaa myös kaupunkikohtaiset palvelusivumme Naantali, Raisio ja Turku.

Sinnasport hinnasto

*Ilmainen 30 min haastattelu ja tutustumiskerta, kuukausisopimuksissa 1 kk irtisanomisaika.

Käännä puhelin vaakatasoon!!!

Huom. mobiilina taulukko näkyy vain vaakanäytöllä!!!

Palvelut

Valmennustapaamiset

Hinta

Kesto

Tutustuminen ja kuntotason arviointi

3 tapaamista

169€

Ei irtisanoutumisaikaa 

Sinnasport 2 kuukausisopimus

2 tapaamista kuukaudessa

99€ / kk

Toistaiseksi voimassa oleva, kuukauden irtisanomisaika

Sinnasport 3 kuukausisopimus

3 tapaamista kuukaudessa

135€ / kk

Toistaiseksi voimassa oleva, kuukauden irtisanomisaika

Sinnasport 4  kuukausisopimus

4 tapaamista kuukaudessa

179 € / kk

Toistaiseksi voimassa oleva, kuukauden irtisanomisaika 

Sinnasport 5 tapaamista

5 kertaa

289€

3 kuukautta

Sinnasport 10 tapaamista

10 kertaa

569€

3-6 kuukautta

Parivalmennus 5 tapaamista

 5 kertaa

Yht. 429€

3 kuukautta

Parivalmennus 10 tapaamista

10 kertaa

Yht. 849€

3-6 kuukautta

Ohjelmointi

2 kertaa

119€

2 x 60min

Kerta tapaaminen

1 kerta

62€

 

Lajivalmennus (hiihto)

1 kerta

25€

60 min

Lajivalmennus (padel, aloittelijat)

1,5 h / kerta

19,99€ + kenttämaksut (30-50€ + mailavuokra 3€)

 

 

Harjoitussuunnitelmat ovat aina yksilöllisiä ja tavoitteellisia. Kokeneen valmentajan kanssa harjoittelet tehokkaammin ja laadukkaammin. Oikeiden tekniikoiden hallinta harjoittelussa on vammojen ennaltaehkäisyä ja siksi tärkeää. Huomioin myös toimintakyvyn vajaavuudet ja kuntoutan tarpeen mukaan. Henkilökohtainen valmennus yhdistettynä monipuoliseen treenaamiseen ja hyvään ravitsemukseen auttaa saavuttamaan tavoitteesi.

Henkilökohtainen valmennus

Sinnasport tarjoaa uudenlaisia personal trainer palveluita, missä sinun hyvinvointisi huomioidaan kokonaisvaltaisesti. Tsemppaava ja motivoiva valmentaja ohjaa sekä voimaannuttaa sinua psyykkisellä ja fyysisellä tasolla. Mielipiteesi ovat tärkeitä, sinua kuunnellaan ja harjoittelu suunnitellaan elämäntilanteeseesi sopivaksi. Valmennuksemme on erittäin monipuolista eikä harjoittelu rajoitu vain kuntosalin sisälle, harjoitella voi missä ympäristössä tahansa. Joustavat aikataulut ja harjoittelutavat muokataan yksilöllisten tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaisesti. Lähtötasosi testataan ja kehitystäsi seurataan, jotta voimme räätälöidä sinulle tehokkaimman mahdollisen kokonaissuunnitelman ja harjoitusohjelman.

Kuntoutus

Kunnossa pysyminen on koko elämän läpi kestävä matka. Hyvinvointiin kannattaa panostaa sekä työssä että omalla ajallaan. Sinnasportin Personal Trainer palveluihin kuuluu myös kuntoutusta. Uusimpana lisänä löytyy myös nosto- ja siirtotekniikoiden ohjausta sekä ikääntyneiden ihmisten aktivointivalmennusta.

Yhteistyössä StudioOne Turku