personal trainer

SinnaNet

SinnaNet -valmennusalustan käyttöoikeus

Sinnasportin SinnaNet -valmennusalusta on yksilöllisempää etävalmennusta Personal Trainingin ohella. Jokaisella asiakkaalla on pääsy yksilöllisesti räätälöityyn valmennusalustaan, johon he kirjautuvat omilla tunnuksilla. Harjoitusohjelman liikkeet, kuukausisuunnitelmat, liikkuvuustreenit, ravintosuunnitelmat sekä reseptit näet valmennusalustaltasi. Lisäksi valmentaja voi ohjeistaa sinua WhatsApp -sovelluksen avulla ja tukee sinua kehityksessäsi. 

Valmennusalustan sisältö:

  • Tavoitteet
  • Yksilöllinen harjoitusohjelmia ja viikkosuunnitelmat
  • Tekniikkaopastusvideoita
  • Lihaskunto-ohjelmia
  • Alku-ja loppuverryttelyjä
  • Intervalliharjoituksia
  • Ravitsemussuunnitelmat
  • Reseptejä
  • Ruoanlaittovinkkejä
  • Edistymisseuranta
  • Liikkuvuuden parantamista
  • Kuntoutusopastusta
Nettivalmennus

Nettivalmennuksen paketit

Kuntoudu

Nettivalmennuksen paketti 3
Taso 1
Taso 2

Kuntoudu

Kuntoudu ja kehity
Lue lisää...

Superman

Nettivalmennuksen paketti 5

Superman

Treenaajan kuntokuuri
Lue lisää...

SuperFit

Nettivalmennuksen paketti 6

SuperFit

Kehon muokkaus ja kiinteytys
Lue lisää...

Uusi alku

Nettivalmennuksen paketti 9

Uusi alku

Elämäntaparemontti
Lue lisää...

Ikääntyneen aktivointi

Nettivalmennuksen paketti 10

Ikääntyneen aktivointi

Pysy kunnossa kaiken ikää
Lue lisää...

Raskauden jälkeen

Nettivalmennuksen paketti 11

Raskauden jälkeen

Aloita harjoittelu raskauden jälkeen
Lue lisää...

Fitma

Nettivalmennuksen paketti 12

FitMa

Treenaa tehokkaasti äitinä
Lue lisää...

Nettivalmennuksen tilauslomake

Täytä lomake ja lähetä se. Valmentaja ottaa sinuun yhteyttä sopimuksen ja alkukarjoituksen tekemistä varten. Lomakkeen lähettäminen on sitova osto ja siitä laskutetaan hinnastomme mukaan. Sopimuksen ehtoihin voit tutustua täällä.

Valitse tuote:

Pituus:

Valitse haluamasi alkukartoitushaastattelutapa:

Valitse mieluinen aloituspäivä

Ymmärrän ja hyväksyn palveluehdot
Kyllä


1
Lähetä valmentajalle viesti
Powered by
Scroll Up